HOT IRON® képzés
Hiszel a tudományban, bízol magadban és,
hogy kitartó munkával minden elérhető?
Fontos neked a vendégeid sikerélménye,
és az elköteleződésük óráid iránt?
Mi ezt kínáljuk és még többet…
HOT IRON® képzés indul 2019. április 13.-án!
Tudj meg többet
SHADOWBOXER
Egy innovatív fitnesz eszköz a mindennapokra
Legutóbbi híreink
Guggolás: Butt Wink: Káros vagy nem?
Butt Wink: Káros vagy nem? Az edzések egyik klasszikus eleme a guggolás jelenleg reneszánszát éli. Mindenki ezt akarja csinálni! Nem véletlen, hiszen a guggolás egy nagyon igényes gyakorlat! Technika szempontjából …Tovább »
9 érv nőknek miért súlyzós edzés?!
9 ÉRV NŐKNEK A SÚLYZÓS EDZÉSRE! 1. Férfiasodás helyett nőiesen formál! Nem kell félned, hogy túl férfias leszel, hiszen a női hormonrendszer sokkal kevesebb izomépítésért felelős hormont tartalmaz, ezért a …Tovább »
Izomláz…mi is jelent valójában?
Izomláz…Tényleg jó ha mindig fáj? Edzői pályafutásom során megszámlálhatatlan alkalommal hallottam azt a tévhitet, hogy az edzés csak akkor hatékony, ha utána jó erős az izomláz. Ez azonban így nem …Tovább »
Partnereink
Dieses Streben nach Wissen führte zur Gründung des IFHIAS-Institutes und unserer Mission „Disce, Doce, Dilige“ - „Lerne, Lehre, Erfreue Dich!“
MOVE-YA is one of biggest Aerobic and Fitness music maker company in Europe.