Kedves Érdeklődő!

Itt megtalálod legközelebbi HOT IRON és egyéb belső képzéseink időpontjait:

Képzés neve:

HOT IRON edző képzés 2025.-ben!

Őszi képzés:

Őszi képzés:

2025.10.25.-2025.10.26. és 2025.11.08.-11.09.

Online worksop (e-learning): Jelentkezés utána a teljes elméleti anyagot e-learning formájában (videó anyagok feliratozva) kell elsajátítani, valamint a fejezetek közöztt rövid kérdésekre helyesen válaszolni.

Gyakorlati worksop: 2 hétvége (4nap) – Ez tartalmazza a teljes HOT IRON 1, a HOT IRON 2 és CROSS gyakorlatorinteált oktatását!

Felépítése:

E-learning (önálló munka-saját ütemben) + élő képzés a megadott napokon.

A képzés ára: 479 EUR

Helyszín: Budapest, Fitness and More Csörsz utca vagy más létszám függvényében más Budapesten lévő terem.

Képzésvezető(k): Gózon Tamás

Jelentkezési feltételek:

Edzői – csoportos instructori, és vagy személyi edzői végzettség, valamint anatómiai és sporttudományi alapismeretek előnyt jelentenek de nem feltétele a részvételnek.

Az elméleti rész 90% a képzést megelőző e-learning anyagban kerül elsajátításra. A jelentkezés utáni pénzügyir rendezettség után bármikor elérhető az anyag, a lényeg, hogy a képzés kezdetének napjáig az anyag videót meg kell nézni, és témakörönként rövid felelet választós kérdésekre helyes választ adni.

A workshop elméleti témái (e-learning):

A HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 és HOT IRON® CROSS
A koncepció története
A HOT IRON óravázlat felépítése, szerkezete, logikai menete
Óratartási technikák, motiváció
Alapvető ismeretek a testzsírcsökkentésről
Periodizáció és annak megvalósítása
Erő-állóképesség vs. hipertrófiás edzés
Edzésirányítás, és edzés elvek a HOT IRON ban.
A vonatkozó anatómiai háttér
Súlyzós edzés és a csoportos fitnesz kapcsolata
HOT IRON® – a koncepció
A hipertrófiás edzés sajátosságai
A workshop gyakorlati témái

Mozgásiskola –
Technikai tréning
A zene kezelése, – szekvencia
HOT IRON óravázlat átvétele track-ről-track-re.
a gyakorlatok szabályos kivitelezése, mozgásiskola, gyakorlás
zenei ütemek a HOT IRON ban.
HOT IRON 1 és HOT IRON 2 és CROSS edzéstervek Masterclass + saját munka (a képzés megkezdésekor aktuális negyedéves edzéstervek alapján)
tanítási gyakorlat és praktikák a gyakorlatban, hogyan váljunk kiváló HOT IRON edzővé!
Információ

Az e-learning tartalom a foglalás visszaigazolását és a fizetés beérkezését követően érhető el, azt az élő oktatás előtt kell befejezni, azaz a videókat végig kell nézni és az ellenőrző kérdésekre helyes választ adni. A foglalási visszaigazolásban megadott határidőket be kell tartani.
Fontos: A gyakorlati képzés részvételének feltétele az elearning anyag elsajátítása.

Az oktatás ára tartalmazza a HOT IRON® 1, HOT IRON® 2 és HOT IRON® CROSS aktuális képzési terveit. A HOT IRON® és a HOT IRON® CROSS zenéjét nem tartalmazza. A zene azonban a tanfolyam foglalásakor letölthető formában megvásárolható.

A képzés ára 479 EUR melyet a Jogtulajdonosnak az 2024 IFHIAS International GmbH. nak kell megfizetni. A jelentkezéshez még nem szükséges pénzügyi teljesítés, azonban a részvétel feltétele a pénzügyi rendezettség.

További információ kérés, érdeklődés itt:

Ha már eldöntötted és jelentkeznél, a nemzetközi honlapunkon tudsz regisztrációt követően:

Jelentkezés:
https://experts-united.world/de/buchung/workshop/5578

Minimum létszám: 9 fő/képzés

Információ
email: hot-iron@hot-iron.hu
Tel: +36 70 313 7023

Szűcs Gábor